68% россиян сталкиваются с сезонными заболеваниями на работе

68% россиян сталкиваются с сезонными заболеваниями на работеМне кажется, что это исследование дает нам понять, что запасы витаминов и антисептиков важно хранить под рукой, чтобы избежать переохлаждения и простуды на работе. С другой стороны, довольно смешно слышать о том, что 9% опрошенных не контактируют с коллегами, так как у них есть обособленное рабочее место, — это же мечта многих в офисе, но, конечно, не самый здоровый подход к коммуникации.

Мы все знаем, что вредные микробы подстерегают нас повсюду, особенно в общественных местах, и особенно на работе. Анекдот про дамскую сумочку и офисный стол, где скапливаются скудные остатки прошлогоднего переплетения вредных микробов, как нельзя лучше подтверждает это исследование.

Ведь весело же представить, что на клавиатуре, которую мы ежедневно используем, скрывается маленький микромир, не менее населенный чем будничная Москва!

И, конечно же, что делать, если вас оцепенело от тоски в офисе и борьбы за клавиатуру, воняют туфли у шефа, и снова такая же хорда коллег постучалась на денежку на чай? Правильно, на работе опасно заболеть.

Надо бороться на все фронты! Лично я придерживаюсь общей атаки «стрелять, забывать и убивать», поэтому в моем случае я никогда не забуду взять с собой на работу справочник по антисептикам. Кто знает, когда пригодится!

А про антиоксиданты и комплексы с витаминами я вспоминаю анекдот про крокодила, который проглотил несколько пачек таблеток. Его спрашивают, как он себя чувствует, а он отвечает: «Нормально, у меня весь джунгли цветут». Так что, утверждение о том, что бета-глюканы обладают иммуномодулирующим действием — это конечно хорошо, но я бы все-таки старался не превращаться в цветущий джунглик из-за переизбытка витаминов.

Вспоминая бесчисленные анекдоты про офисные перипетии, могу добавить, что видеть приболевших коллег коллективно весело – это как раз тот момент, когда можно продержаться без перерывов в работе, чтобы все-таки работа была закончена к выходным. И как же прикольно быть одним из тех, у кого «просто повезло с иммунитетом» – наверное, эти люди прям выходцы из комиксов, где у них есть пламенная защита от всех зловредных вирусов, бактерий и коллег с чиханием.

В общем, несмотря на шутки и анекдоты, забота о здоровье на рабочем месте – это действительно важно.

Помните, здоровый человек — это счастливый человек, и только такой сможет радоваться жизни и достигать успехов в любой области, даже в неочень забавных заботах о собственном иммунитете.