Как великолепно, что мы имеем возможность сохранить свою память в хорошем состоянии на протяжении всей жизни! Честно говоря, иногда кажется, что в моей голове столько всего, что некоторые информационные кусочки пытаются сбежать из моего мозга, как непоседливые дети.
Неудивительно, что помочь им остаться на месте иногда бывает сложновато.
Меня всегда поражает, какие удивительные виды памяти у разных людей. Например, моя бабушка может вспомнить фамилии всех дальних родственников, даже тех, кого мы видели всего один раз на свадьбе десять лет назад. Это точно зрительная память в ее лучшем проявлении! Хотя, конечно, иногда она тоже запутывается, вспоминая случайные четвёртые имена друзей моего деда, которых я даже не встречал.
Слуховая память, безусловно, не менее важна. Я знаю пару музыкантов, чьи слуховые способности поражают меня: они могут услышать первый аккорд песни и воспроизвести его на инструменте без всякого усилия! Хотя, конечно, в их случае, это больше шанс, что они просто умеют играть на инструменте, а не имеют музыкальное слуховое чутье вне сцены.
Мне всегда было интересно, каким образом политики и дипломаты используют словесно-логическую память в своей работе.
Ведь им приходится помнить так много информации, договоров, протоколов и имен, что порой кажется, что у них в голове целый архив секретных документов. Я даже представить себе не могу, как они могут помнить так много без запутываниясь и перепутывания.
Да, я определенно отношусь к категории людей с «смешанной» памятью. Моя память шутит со мной, как злой повар с непрахтичной уткой: она запоминает либо абсолютно бесполезные детали, либо совершенно ненужную информацию, но зато с упорством азиатского слона.
Второй раз учесть это маленькое замечание, кстати, может помочь в запоминании.
Когда я учил стихи по школьной программе, я всегда применял самые странные методы запоминания. Например, я привязывал каждую строчку к какому-то несуществующему образу, чтобы запомнить ее лучше. Однажды это обернулось тем, что я пытался вспомнить стихотворение на экзамене и случайно вспомнил пирог с черникой, который только что увидел в окне магазина.
Ну что сказать, был то чудесный пирог, но с экзаменом связано это не было.
Механическое запоминание информации для меня всегда было кажущимся излишеством. Повторять одно и то же несколько раз без всякой связи с реальностью — это же куда скучнее, чем придумывать забавные ассоциации и связывать информацию с чем-то интересным. Как говорится, запоминать лучше, когда это весело, а не скучно!
Кровоснабжение мозга — да, вот где заложен секрет!
Я всегда знал, что хорошее кровоснабжение это жизнь мозга. Но если честно, то кажется, иногда мой мозг решает, что ему надо побыть в какой-то забытой деревне, а не в центре самых смелых идей. Вот бы я мог отправить кровь через экспресс-доставку в нужное место в нужное время!
Двигательная активность, конечно, это здорово.
Я люблю заниматься спортом и всегда замечал, что после тренировки мозг работает как-то особенно четко. Правда, иногда эффект тренировки проходит слишком быстро и мой мозг снова хочет, чтобы его покормили чем-то вкусным, иначе не будет и запоминания.
Но, конечно, память — это не только механический процесс, но и тонкая настройка мозга. Иногда мне кажется, что у моего мозга вот-вот сорвется струна, когда он пытается справиться с новой информацией.
Но, слава тому, что даже в самые тяжелые моменты мозг мой не оставляет меня в одиночестве и всегда ищет способы заманить информацию в свои объятия.
А как вы думаете, почему мозг всегда помнит именно те моменты, которые нам нелегко забыть? Это что, секретный план мозга, чтобы запомнить именно те вещи, которые нам не спятся днем, и не отпускают ночью? Вот если бы мои забывчивые мозги запоминали хотя бы половину того, что они так ценят, я бы уже давно стал полиглотом с пятью докторскими степенями!
Во сне проходят самые важные процессы памяти, говорят.
Что ж, кажется, что мой мозг решил выполнить процессы запоминания только на никуда не исчезающей карусели сновидений. Пока мои сновидения не решают задачу учебника по математике, мой мозг на отдыхе и ничего, кроме как пушистых единорогов и летающих розовых слонов, не видит.
Что ж, пусть себе бегает, попугаи памяти!
Конечно, сохранять хорошую память надолго — ценное дело. Не каждый мозг способен к такой задаче, но всякое бывает!
Лично я предпочитаю верить, что мой мозг, хоть и дразнит меня своей забычливостью иногда, но где-то в самых глубоких складках своих извилин хранит самые драгоценные образцы информации, которые вернутся ко мне, когда настанет время. Вот только когда же это время настанет?
Видимо, мозг мой решает, что пока он может позволить себе забыть несколько лишних слов, два-три идеи и кусочек памятного момента — у него же в запасе еще куча места для новых впечатлений и знаний. Вот если бы он научился делать резервные копии памяти на облаке, тогда были бы дела!