Этот текст о прогнозе для метеочувствительных людей звучит настолько серьезно, что можно подумать, будто синоптики написали его под диктовку самих погодных явлений. На самом деле, метеозависимость — это такая штука, которая затрагивает всех, от младенцев до пожилых.
Иногда кажется, что природа специально подстраивает свои капризы, чтобы подшутить над нами.
Представим, как эмоционально лабильный подросток готовится к выходу из дома в такую ненастную погоду. Всё для него сейчас кажется черным, подобно вечеру в конце ноября, и лишь мысль о контрастном душе утром, как о главном светлом пятныше в пасмурном дне, поднимает настроение.
А если вместо контрастного душа с утра предложить взрослому метеозависимому чашку кофе? Вдруг, как женьшень или элеутерококк, кофе оказывается тем самым адаптогеном, который помогает стартовать настроению вверх?
Шутки шутками, а метеочувствительность действительно может быть болезненным явлением. Некоторые люди даже создают себе специальные метеодневники, чтобы отслеживать, какие факторы влияют на их самочувствие.
Вот в одном таком метеодневнике можно прочитать:
«22.11.2024 — Утро началось с пониженного настроения и кофе не помог. Ожидалась ненастная погода, но появилось сомнение в продуктивности дня. Решено было принять женьшень с витамином C и отправиться на утреннюю пробежку.
Насколько это помогло? — Неясно, но встреча с коллегами в офисе прошла бодро.
В обед снова отмечено пониженное давление и сонливость.
Решено было организовать дыхательную гимнастику на перерыве, что привело к появлению веры в свои силы. А вечером, при повышенной влажности и ветре, было принято решение закрыть вечер баней и контрастным душем. Настроение вечером оценивается как подъемное, что может быть связано и с завтраком, и квасцем из китайского лимонника, принятым утром».
Вот такие истории и могут разыгрываться в жизни метеочувствительных людей.
Некоторые из них с ужасом следят за барометром, как бы проворонить изменение погоды и не подготовиться заранее. Для них каждый день — это настоящее испытание сил и нервов.
Но в конце концов, метеочувствительность нельзя считать только проклятьем. Ведь она делает нас более внимательными к окружающему миру, прививает привычку следить за своим здоровьем и разнообразными методами делает нашу жизнь более увлекательной.
Ведь какой нудный был бы мир, если бы погода всегда была однообразной и предсказуемой!